ABANO 2023 “CONNETTERSI”

Dopo quattro anni di attesa, stiamo ricominciando a pensare ad Abano e a fare i primi passi organizzativi.
Il periodo scelto per questo atteso incontro è dal 31 agosto al 3 settembre 2023.
Questa volta abbiamo pensato anche ad un tema, che non è in alcun modo vincolante:

“Connettersi” perché è proprio ciò che il Focusing ci permette di fare, nel senso più esaustivo e creativo del termine e finalmente potremo farlo incontrandoci non solo attraverso uno schermo, ma nella completezza dell’incontro in presenza
Per tradizione abbiamo mantenuto la stessa location che già in precedenza si è rivelata ampiamente all’altezza delle esigenze della nostra Comunità.
Per chi non la conoscesse, ricordiamo che si trova in un ex convento ai piedi di una verdeggiante collina, con un grande chiostro interno, e con accanto piscine termali; il cibo è vario e gustoso, a buffet, con molte verdure cotte e crude.
Il formato organizzativo dell’evento, ormai ampiamente collaudato, sarà quello degli anni precedenti, pertanto:
Inizieremo con la cena di giovedì 31 agosto e poi, dopo cena, ci troveremo tutti insieme nel salone grande.
Venerdì 1 e sabato 2 settembre invece ci saranno i laboratori di Focusing, tenuti in parallelo, della durata approssimativa di 3 ore l’uno.
Si termina con la mattinata del 3 settembre per una plenaria di comunicazioni, condivisioni, scambi alla pari e conclusioni in stile focusing, per poi ritrovarci e salutarci a pranzo.
Il programma dell’evento è attualmente in costruzione e contiamo sulle proposte di Coordinator e Trainer affinché sia vario ed interessante. A breve invieremo una lettera ai Coordinator e ai Trainer in cui indicheremo come procedere per proporre i workshop.
Ricordiamo che sono invitati a partecipare tutti i Focusers che abbiano seguito almeno un corso base o che siano ad un buon punto della loro formazione. Sono benvenuti anche i familiari che non parteciperanno ai workshop.

Vi invitiamo ad inoltrare questa mail ai vostri contatti di focusing perché il nostro indirizzario è sicuramente parziale: chi vuole entrare nella mlist per ricevere notizie su Abano 2023 scriva a: abano2023@hotmail.com

INFORMAZIONI SUI COSTI
Soggiorno completo, vitto e alloggio (dalla cena del giovedì al pranzo della domenica) è di:

• 207,00 € in camera singola
• 192,00 € in camera doppia a persona
• 183,00 € in camera tripla e/o quadrupla a persona
• 22 € solo pasti (nessun pernottamento) (a pasto)

• Possibilità di soggiornare con camper rivolgendosi alla struttura
• Quota di Iscrizione all’evento: 50 € da versarsi all’arrivo ai nostri incaricati

Ricordiamo che il soggiorno verrà pagato direttamente alla struttura. Come gli anni precedenti non verrà richiesto nessun acconto, contiamo tuttavia sull’impegno da voi preso, che sarà confermato dall’invio del modulo allegato.
Paola Schiesaro si occuperà di gestire le iscrizioni e le prenotazioni delle camere. Le prenotazioni si considerano valide unicamente a ricevimento del modulo qui di seguito allegato compilato in tutte le sue parti e successiva nostra conferma. Il modulo dovrà essere scaricato, compilato e inviato esclusivamente alla seguente mail:
abano2023@hotmail.com.

PER QUALSIASI DOMANDA SCRIVERE A: abano2023@hotmail.com
Contiamo sulla vostra collaborazione per diffondere l’informazione e vi sollecitiamo ad iscrivervi quanto prima. Tenete presente che, entro il mese di aprile, occorre confermare l’impegno presso la struttura e per farlo occorrono un numero minimo di iscrizioni. In caso negativo l’evento verrà annullato.

Saluti dal gruppo organizzativo
Bruna, Paola, Rosa, Valerio

NOTA BENE: vi preghiamo di inserire la mail: abano2023@hotmail.com nei vostri contatti per non farla andare nella cartella spam!

(Tutte le foto sono di Donatella Morelli)

Stiamo organizzando una “Mostra d’Arte Focalizzata” in cui portare a visione disegni, sculture, fotografie che siano stati prodotti da effettive focalizzazioni. La qualità artistica non sarà il nostro focus, ma bensì quello di restituire un valore di fruizione ad opere (per alcuni estemporanee e per altri veicolo di vera e propria espressione) che sono scaturite dalla profondità delle nostre coscienze.
Siete quindi invitati a portare le vostre opere corredate (a scelta libera) da uno scritto esplicativo della focalizzazione e da nome e cognome, da esporre accanto all’opera su un foglio A4.  
Per questioni organizzative vi chiediamo di farci sapere quante opere pensate di proporre e in quali formati, al più presto possibile, in modo che si possa organizzare le sale.

La referente dell’organizzazione sarà Donatella Morelli: se intendete partecipare scrivere a: dona.amore@gmail.com

• “Lo stato di Presenza e il diritto sacrosanto di dubitare”
Conduce Germana Ponte

Spesso e volentieri, quando focalizziamo e arriva qualcosa di nuovo e prezioso, tendiamo ad aggiungere inconsapevolmente interpretazioni nostre o di altri. Questo vale a maggior ragione quando percepiamo la nostra “Essenza”, di cui sappiamo poco o niente. Dunque vale la pena, di tanto in tanto, di andare a verificare con più accuratezza questo ‘Stato dell’Essere’, tanto importante per focalizzare con le cose difficili.
Io l’ho fatto di recente, con un occhio nuovo, ed è stato davvero interessante. E quindi invito quelli di voi che sono genuinamente curiosi a fare lo stesso.

• “Salute, una decisione da prendere”
Conduce Eduardo Blacher    

Come sappiamo, utilizzando la disciplina del Focusing e le risorse che esso ci fornisce, è possibile affrontare un numero di situazioni che abbracciano la totalità della nostra esistenza.
Il mio modo di studiare, insegnare e praticare il Focusing trae fondamento nell’Approccio Centrato  sulla Persona.
Questo è lo sguardo epistemologico in cui il Focusing è nato, dove  i due grandi, C. Rogers e E. Gendlin, si sono nutriti a vicenda; desidero dunque rendere loro omaggio, per la produzione che hanno elaborato insieme per oltre 11 anni.
In questo lavoro teorico ed esperienziale, propongo di esplorare due temi che trovo affascinanti: il processo decisionale e la salute fisica.
Passiamo tutta la vita a prendere decisioni, a volte consapevolmente, a volte senza rendercene conto. L’approccio del Prendere decisioni con il Focusing, propone di raggiungere l’accordo interno e dare spazio a tutto ciò che implica ogni decisione, tenendo conto di tutto il nostro essere, il corpo così come lo descrive magistralmente E. Gendlin.
Non è un caso che Dolori, Sintomi e Malattie Croniche vengano affrontati dopo il Processo Decisionale. Se sapessimo che, quando il corpo si ammala, questo porta informazioni e le informazioni sono disponibili per farci sapere cosa sta succedendo, cosa sa il corpo che dobbiamo cambiare, fare o smettere di fare, dire o smettere di dire… Molte volte il corpo sa e noi prendiamo la decisione di metterlo da parte, di non prestargli attenzione, di guardare altrove, di nasconderlo dietro attività, anche le più nocive e così, ci allontaniamo dalla nostra esperienza. Ma il corpo, con la sua saggezza, ci avverte che qualcosa non va.
Il mio lavoro sarà presentato in spagnolo e tradotto in italiano dalla Dr.ssa Livia Luberto, che oltre a parlare bene entrambe le lingue, gestisce con molta professionalità il linguaggio del counseling e del focusing.

• “Radicamento tra Terra e Cielo –  Un campo che non ti aspetti……”
Conduce Paola Schiesaro   

Al di là del concetto di giusto e sbagliato c’è un campo. Là, ci incontreremo (RUMI) 

Come la madre terra che sa cosa deve fare, cosi il Cielo …. Il Cosmo ci illumina per portarci energia per essere… per divenire… per sognare…. l’uomo è un ponte che connette la Terra al Cielo e viceversa, significa che le nostre gambe i nostri piedi sono due canali, due grandi percorsi attraverso cui l’energia della terra risale, mentre l’energia del Cielo discende, esattamente come fa il sangue nel nostro corpo, o la lo fa la linfa nelle piante. Più si osserva consapevolmente questo movimento ciclico dell’energia, più questa alimentiamo la nostra energia nel nostro essere e negli altri. L’esercizio di radicamento  sarà effettuato in natura per migliorare il collegamento tra  queste due parti e per supportare meglio l’ascoltare del nostro corpo e quanto da questo emerge.

• “Dal Focusing Voice a Lo sguardo dell’aquila e lo sguardo del serpente.”
Conduce Rosanna Camerlingo

Un viaggio attraverso gli strati del nostro essere al mondo fino a connettersi al Vero Sé.
Che cos’è il Focusing Voice?
E cos’è Lo sguardo dell’aquila e lo sguardo del serpente?
I modi, i tempi e l’esperienza viva di una ricerca maturata dentro e oltre il mondo del Focusing da Rosanna Camerlingo sociologa, psicologa clinica, psicosofa, già ex docente e formatrice MiUR,Coordinator e trainer T.I.F.I.che ha strutturato il sistema Focusing-Unione.

• “Assaggi di thinking at the edge – T.A.E” 
Conduce Patrizia Bonaca

In questo workshop breve cercherò di presentare la materia del Thinking at the Edge – TAE in modo facile e direttamente applicabile a casi specifici.
Il lavoro consiste principalmente nell’elaborare l’esperienza e poi la teoria. Infatti il TAE può, in un primo momento essere di difficile interpretazione, invece, con l’ausilio dell’esperienza, questo metodo svelerà tutta la sua potenza e innovazione.
Ci saranno stimoli visivi e uditivi (visione di immagini specifiche, racconti, musica, movimento).
(massimo 12 persone -/ max 2 ore)

• “Il Metodo dello Specchio”
Conducono Bruna Blandino e Luisa Toriggia

È un progetto riguardante il rapporto con la nostra immagine; fisica, professionale, personale, sociale e persino interiore; l’impatto che ha sulla nostra vita pratica e come trasformarla, se necessario, a nostro beneficio. Abbiamo usato l’analogia dello specchio perchè lo specchio è deformante per definizione: restituisce un’immagine inversa a quella del reale già quando è integro! Esiste poi un significato profondamente valido per ogni persona che intenda ricercare sé stessa: mettersi di fronte ad uno specchio è prendere coscienza del sé esteriore ed interiore, così come esso è, nel qui e nell’ora!
Nel nostro workshop avremo modo di illustrarvi la storia e la filosofia che sottendono a ”L’incanto e l’inganno dello Specchio appannato”, di parlarvi dei risultati ottenuti oltre che a provare il “Metodo” attraverso alcune esercitazioni pratiche.

• “Cinque anni di Focusing telefonico con chiamanti aiuto
Conduce Agostino Manni

Se avete scambiato focusing con una persona che ha dichiarato che vuole suicidarsi, che ha voglia di morire, che è arrivato al limite della sopportazione e vuole farla finita e dichiarazioni simili o equivalenti, indipendentemente dal motivo personale, familiare, di studio, economico o di lavoro che sta vivendo e vi siete sentiti in difficoltà, questo workshop potrà aiutarvi.
Ho presentato ad Abano 2019 ”Focusing e ascolto nelle telefonate di pensieri di suicidio”, da allora molte cose sono cambiate, in particolare è aumentato in numero esponenziale il numero di persone adulte e di giovani e giovanissimi in difficoltà che si rivolgono al focusing e ai “numeri telefonici amici” per essere sostenuti e aiutati.
Il focusing, in quanto tecnica orientata alla consapevolezza in un arco prolungato di tempo, è anche efficace come misura d’emergenza e pronto soccorso di aiuto e sostegno purché proposto con le modalità appropriate  all’attenzione dovuta dalla specificità dei richiedenti.
Parole chiave: Anonimato,  nome (anche fittizio), età, ambiente, residenza, durata telefonata, linguaggio (verbale e non verbale), lessico, il corpo, ascolto (non giudizi o consigli), respiro, timori, vergogna, creare uno spazio, riattivare la presenza (consapevolezza).
• Dal 2012 trainer di Focusing Coordinator e formatore in psicosintesi, dal 2018 volontario in una associazione per la prevenzione dei suicidi Agostino Manni ha condotto varie centinaia di interventi telefonici individuali e realizzato e partecipato a  decine di workshop. 

• “Il Contatto e il Focusing”
Conduce Roberta Colombano  

Quando la fisicità incontra il focusing, un workshop per sperimentare la magia del contatto fisico in una sessione di focusing.
Durante questo laboratorio esperienziale, Roberta ti guiderà a familiarizzare con il contatto fisico con un altro focalizzatore tramite esercizi di respiro, di sensibilità energetica e di tocco attraverso le mani.
Ci sarà uno scambio di Focusing con la richiesta di sperimentare questa nuova modalità, ovvero stare nel campo e avvicinarsi alla persona toccandola quando è necessario.
Un articolo sul Touch, scritto da Roberta Colombano, è disponibile sul sito Focusing Italia: https://www.focusingitalia.it/il-focusing-e-il-touch/

• “Perché il Focusing funziona?”
Conduce Laura Talamoni

Anni fa ho avuto la fortuna di incontrare un insegnante della tradizione vedica. In questo incontro vorrei condividere alcune informazioni e riflessioni che ho potuto fare rispetto al metodo, nate dallo studio dei Veda.
Es. Cos’è il “corpo”.
Come mai possiamo portare a termine processi bloccatisi nel passato?
Come mai percepiamo felicità quando riusciamo a dare il nome adatto a una sensazione. Ecc.ecc.
Mentre seguivo le lezioni di Swami Ananda spesso mi capitava di pensare “ah, ecco perché…”
Queste intuizioni mi hanno aiutato a comprendere maggiormente la profondità e la bellezza del Focusing e hanno accresciuto la capacità e la fiducia di ‘stare con’ quello che c’è.
Vorrei raccontarvi questo.

• “Focusing, immagini, SoulCollage®”
Conduce Valerio Loda

L’uso di immagini nel processo di Focusing è una proposta stimolante che viene praticata in diversi contesti. La capacità delle immagini di suscitare  forti emozioni e proporci nuovi punti di vista offre significative opportunità di ascolto e di integrazione ai nostri percorsi. Il collage offre la possibilità di creare immagini originali in modo semplice, aggiungendo modalità attive a tutta l’esperienza che in questo modo diviene ancor più originale.
Il SoulCollage® aggiunge a questo un modo nuovo di fissare l’esperienza e di dar voce alle immagini appena create.
Il seminario proporrà un’esperienza di utilizzo di carte del  SoulCollage® nel corso di  un processo di Focusing. I partecipanti creeranno una carta di SoulCollage®, le daranno voce, da lì avrà inizio il percorso di Focusing alla cui conclusione seguirà, come momento di riflessione dell’esperienza, la creazione di un’altra carta di  SoulCollage®.
Il gruppo è rivolto in particolare alle persone interessate all’utilizzo di immagini nel Focusing, non è richiesta alcuna competenza particolare, il materiale occorrente  verrà fornito sul posto. Numero massimo di partecipanti: venti

• “Incontrare la paura della morte“
Conduce Rita Margherita Saetti

Il focusing ci permette di inoltrarci in tutta sicurezza anche nelle zone che ci fanno più paura e dalle quali in genere ci teniamo alla larga.
In questo workshop esploreremo qual è la percezione soggettiva che abbiamo della morte. Quella parte di noi, piccola o grande che sia, che ne ha paura, come la sperimenta? Cosa proietta su questo evento sconosciuto? 
Nel lavoro esperienziale, con la gentilezza e il rispetto tipiche del focusing, prenderemo contatto con questa parte, impareremo a riconoscerla e ad ascoltarla. Faremo l’esperienza di ‘stare con’ questa paura e ad accoglierla anziché combatterla. Proveremo a familiarizzare con essa e, per quanto ci è possibile, ad attraversarla per aprirci alla possibilità di sperimentare che non c’è nulla da temere.
Utilizzeremo la rappresentazione grafica, usando matite e colori.

“Disegnare il Simbolo nel Felt sense – Pratica ed effetti”
Conduce Donatella Morelli  

Esploreremo insieme come disegnare il Felt sense e che effetti e risonanze ha nel nostro sentire corporeo. Toccheremo il tema del Simbolo come veicolo del Corpo esteso per parlare di Sé, e ciò che ci porta come messaggio. Ci divertiremo a giocare, senza giudizio, con i colori e le forme che dal profondo emergono.
Donatella è Coordinator di Focusing, Aiutante spirituale del Sentiero di Eva Pierrakos, Counselor Olistica Trainer e Artista visiva.

• “Le Radici nel Cuore: siamo ciò che eravamo“
Conduce Laura Pomatto

Dall’incontro delle Costellazioni Familiari con il Focusing, sperimenteremo la “forza senza sforzo”, quella dimensione di radicamento e forza che si manifesta quando impariamo a ricevere e a sentirci sostenuti da chi è venuto prima di noi.
Le Costellazioni Interiori, a differenza di quelle classiche, accadono nello spazio del nostro cuore.

• “Neurobiologia del Focusing“
Conduce Lucia Comar

Nell’ambito delle Neuroscienze, un importante contributo è stato fornito dal concetto di Neuroplasticità, ovvero la capacità del sistema nervoso centrale (SNC) di andare incontro a modificazioni strutturali e funzionali in seguito a stimoli fisiologici, ambientali e patologici. Fino a un ventennio fa si pensava che il cervello potesse svilupparsi fino a un certo periodo della nostra vita, arrestare il processo con il passaggio all’età adulta per poi andare incontro a un “deterioramento” senza possibilità di recupero. Gli studi di Neuroscienze, in particolare  la scoperta che il nostro cervello è modificabile e la Psiconeuroendocrinoimmunologia, che studia le connessioni fra il sistema psichico, nervoso, endocrino e immunitario, hanno riscontrato che la gestione dell’asse dello stress, attraverso diverse vie di accesso e un allenamento continuativo del cervello, può prevenire e limitare i processi infiammatori che presiedono le malattie e l’invecchiamento. Appare perciò plausibile che il focusing possa essere considerato un metodo in grado di modulare le funzioni neuro cognitive, promuovendo proprio la plasticità neurale con ripercussioni positive sulla salute mentale e fisica.

• Musica e Focusing: una “connessione” straordinaria
Conduce Patrizia Romano

La Musica, tra tutte le arti, è quella più misteriosa ed evocatrice di dimensioni profonde. Riesce a far vibrare corde interiori che, nella quotidianità, sono spesso silenti. 
L’esperienza dell’ascolto profondo della Musica presenta molte similitudini con l’esplorazione di zone della nostra interiorità, propria del processo di focusing. La ricchezza delle vibrazioni musicali stimola l’emergere di felt sense e aiuta a sostenere il processo fino a condurlo ad inaspettati felt shift. 
In questo workshop sarete guidati a sperimentare una nuova modalità di ascolto che combinerà il potere evocativo della musica con l’atteggiamento interiore del focusing per scoprire cosa può emergere da questa interazione speciale.

• Focusing e bambini …e contatto con il cuore.
Conduce Emanuela Sarti

Una testimonianza di due anni intensi di Focusing Children: ciò che è emerso nei bambini e cosa ha significato per noi che li abbiamo accompagnati. Ci sarà spazio per condivisioni di esperienze con bambini, ma anche per contattare il nostro bambino interiore e ritrovare la gioia del gioco infantile.

• Comunicare l’inedito con Focusing & TAE
Conduce Maria Teresa Belgenio

TAE “Pensare al Margine” è una pratica che orienta e sostiene il processo del parlare e pensare a partire da e con il ‘felt sense’ di qualcosa che avvertiamo distintamente ma di cui non abbiamo ancora le parole.
Con un processo TAE, la rilevanza o l’impatto su di noi di ciò che viviamo, ascoltiamo, osserviamo, discutiamo o progettiamo – espande ciò che vi è di implicito; fa emergere ciò che coinvolge o appassiona profondamente nella vita personale, interelazionale o professionale; rivela, esprime e comunica aspetti, idee e significati inediti della propria esperienza tacita che fanno la differenza nel già noto; apporta efficacia comunicativa alla propria visione per soluzioni innovative in aree di attività o ambiti di interesse: ‘Il felt sense ha un qualche nuovo modo in cui le cose esistono … qualcosa che il mondo non ha ancora … più è particolare e unico, più significativo può diventare universalmente’.
Con le tre differenti fasi di TAE, sperimentiamo entusiasmo e sorpresa mentre scopriamo come ‘far esistere la nostra cosa’, per un’ampia varietà di scopi, applicazioni e opportunità.
TAE si impara con la pratica; periodicamente propongo esperienze TAE nel laboratorio ‘INEDITO>lab’: info@sentitamente.it
Per riferimenti e scritti vari: www.sentitamente.it
Maria Teresa Belgenio: Pedagogista, Psicologa-psicoterapeuta sistemico relazionale, e Focusing trainer TIFI.

PILLOLE DI FOCUSING  –   Venerdì 1 e Sabato 2 settembre – Ore 15.00 – 16.00.

Questo spazio è dedicato agli accompagnatori, agli amici e curiosi, che i partecipanti vorranno invitare.
È creato per chi non conosce ancora il Focusing, ma vorrebbe saperne qualcosa. È del tutto gratuito.
Durante un’ora intera ci saranno delle Trainer a disposizione nel chiostro del convento per rispondere a domande, fornire chiarimenti e offrire brevi esperienze di Focusing.
Per iscrizioni e informazioni rivolgersi a: Rosa Catoio Cell. 3397675598 – E-mail: sonorosa@gmail.com
Per gli esterni che partecipano solo a questa proposta, è possibile pranzare nella struttura, insieme ai focalizzatori, al costo di 22 Euro.
(Occorre prenotarsi all’indirizzo abano2023@hotmail.com).