Un invito a scoprire nel Focusing la forza della pausa rivoluzionaria: fermarsi, ascoltare il proprio corpo e lasciare emergere il Felt Sense permette di andare oltre ruoli, categorie e schemi abituali, aprendo a nuove possibilità e a una relazione più profonda con l’altro.
Di: Mary Hendricks-Gendlin
Traduzione: Laura Maria Talamoni
Nel Focusing, il corpo custodisce una complessità che può trasformarsi e aprire la strada a nuovi passi. Ascoltarlo con gentilezza permette di lasciare emergere cambiamenti e sollievo, senza imporre soluzioni.
Articolo di Eugene T. Gendlin — traduzione di Laura Maria Talamoni e Ruggero Chicco.
Gendlin E. | I passi che liberano il corpo nel processo esperienziale Leggi tutto »
Un modo semplice e sorprendente per entrare nel Focusing: “fai finta che…” e ascolta ciò che dentro di te dice NO. Una proposta di Gendlin per lasciare emergere, senza sapere già quale dovrebbe essere la risposta, ciò che realmente ci ostacola e che chiede di essere ascoltato.
Articolo di Eugene T. Gendlin — traduzione di Laura Maria Talamoni.
Gendlin E. | Fare finta … Quale sensazione emerge e dice “NO”? Leggi tutto »
Trascrizione di un intervento tenuto da Eugene Gendlin alla 18ª Conferenza Internazionale sul Trauma (Boston, 2007), in cui il filosofo espone le basi teoriche del Focusing con il consueto tono diretto e ironico. Gendlin sostiene che non esiste un “è” ma sempre un “è-e-implica”, e che non esiste un “corpo” separato dall’ambiente ma sempre “corpo-e-ambiente”: da questa concezione nasce la possibilità di riconoscere il Felt Sense — quell'”ospite” interiore che, una volta accolto, trasforma un disagio confuso in una comprensione più ampia di sé. Traduzione di Laura Maria Talamoni e Ruggero Chicco, testo originale disponibile su focusing.org
Gendlin E. | Focusing: Il corpo parla dall’interno Leggi tutto »
In questo saggio Eugene Gendlin dimostra che il pensiero e il linguaggio non si esauriscono nei concetti e nelle distinzioni logiche. Esiste un’altra modalità di conoscenza a cui possiamo attingere attraverso l’ascolto delle sensazioni corporee o Felt Sense. Attraverso esempi tratti dalla pratica clinica e dalla vita quotidiana, l’autore mostra come questa conoscenza corporea implicita generi passi nuovi e originali, mai riducibili agli schemi che li hanno preceduti. Traduzione di Laura Maria Talamoni e Ruggero Chicco. Testo originale “The Wider Role of Bodily Sense in Thought and Language” disponibile su https://focusing.org/gendlin/docs/gol_2067.html
In questo articolo Eugene Gendlin esplora come avvengono i piccoli passi di cambiamento nel processo terapeutico e come il terapeuta possa favorirli. Sottolinea che il fattore più importante non è la tecnica, ma la presenza autentica e la qualità della relazione. Attraverso il Focusing e l’ascolto empatico, il cliente può entrare in contatto con la propria sensazione corporea implicita, da cui emergono spontaneamente nuovi significati e possibilità di trasformazione. Il cambiamento nasce così da un processo vivo, graduale e profondamente radicato nell’esperienza vissuta.
ELENCO DEI WORKSHOP A causa di alcune rinunce, abbiamo dovuto aggiornare il programma dei workshop. L’ASPETTO LUMINOSO DELLE PARTI DELLA PERSONALITÀ • Con Germana Ponte Quasi sempre mettiamo a fuoco gli aspetti oscuri delle Parti, perché è ciò che ci crea intoppi, distorsioni, disturbi, a volte gravi, nella nostra vita. Raramente mettiamo a fuoco la
Dopo aver enunciato in alcune pagine due problemi di maggior rilievo e due osservazioni, verrà presentata una teoria di modificazione della personalità. La teoria è un altro passo del lavoro continuo sull’“experiencing” (Gendlin 1957, 1962b; Gendlin and Zimring, 1955). La teoria dell’experiencing fornisce un quadro di riferimento in cui le riflessioni teoretiche sono considerate da un punto di vista nuovo.
Una teoria richiede termini, parole definite con le quali specificare le osservazioni, e la formulazione di ipotesi teoretiche concatenate. La teoria presentata in questo capitolo viene sviluppata all’interno di questa struttura di base e andrebbe dedicata particolare attenzione ai termini nuovi che sono introdotti e definiti. Tali termini sono messi in evidenza e numerati. (Possiamo avere una teoria autentica solo con termini accuratamente definiti, e solo con l’uso di termini definiti possiamo in seguito modificare, perfezionare e ampliare la teoria).
Gendlin E. | Una Teoria di Modificazione della Personalità Leggi tutto »
Introduzione Durante l’evento nazionale “Focusing Scambi 2023”, ho avuto l’opportunità di presentare un workshop dedicato alla materia del Thinking at the Edge, dal titolo: “Assaggi di Thinking at the Edge – T.A.E.” Durante questo workshop di 5 ore ho effettuato il tentativo, insieme ai 9 partecipanti, di rendere il Thinking at the Edge (T.A.E.) facilmente
Eugene T. Gendlin, Ph.D., University of ChicagoTraduzione di Maria Teresa Belgeniohttps://www.sentitamente.it/felt-sense-e-funzione-cognitiva/ E’ risaputo che la creatività dipende dalla disponibilità a lasciar andare i modi consueti e comuni di vedere qualsiasi cosa, spesso definita disposizione a “tollerare l’ambiguità”. Ma una visione della creatività di questo tipo è solo negativa. Dice cosa non fare: non rimanere rigidamente
Colombano R. | Il Focusing e lo sviluppo della creatività Leggi tutto »
